Jag ska ta tag i saken...
Så nu jäklar ska jag ner till åtminstone i närheten av min 'vanliga vikt'...
Peppa mej????
Tipsa mej på vad jag ska göra för enkla men bra saker som inte tar hundra år...
Jag vet ju typ själv, men ni som läser kan ju påminna mej om det varje dag tills jag väger inom mina jeans?
Puss haaaj
gör 20 sit-ups typ på morronen och på kvällen, gå ut och gå.... hmm...jag kommer inte på nått mer, kan väll hitta på nått och visa dig nästa gång vi träffs =)
Han skällde ut mig för att han var störd.. jag hade inte gjort han nåt utan han har fått för sig att jag vill sabotera monteringen av lamporna i lägenheten.
JA de ska jag med...hahhahaa
kram
hehe japp tycker jag de fanns två andra motiv med men jag gillade dom bäst....
kram
Bli barnfri en stund och sen sticker du till skogs, intervallträna längs någon skogsväg, spring så länge du orkar, sen går du tills du kan andas igen, sen springer du igen.. osv! Funkar asbra! och man får jättebra kondis på ett par veckor!
Stråket låter bra :)
hm.. Jag är kass på att ge råd, säger istället lycka till!
Hehehe japp han gör ju de....
Ikea i veckan?
Kram kram
ja de gjorde ju som de hehe.....
men de blev la en lyckad dag för bror lr?
Kram kram
ja men man får ju typ inget göra nåt för att man bara har varit vikarie de tycker jag e piss.....
Men jag kan ju kolla.....
Kram
